¿CÓMO SABER SI TU CENTRO DE TRABAJO PROMUEVE EL BALANCE TRABAJO-FAMILIA?

Hay muchas razones que pueden impulsar a tu centro de trabajo para promover medidas de balance entre la vida laboral-familiar-personal. Entre los incentivos más recientes, tenemos el contexto post-pandemia y los esquemas home-office que llegaron para quedarse. Pero también están los requerimientos laborales como la NOM-035 de identificación, análisis y prevención de factores de riesgo psico-social. O […]

NOM-036-1-STPS-2018: ¿Ya identificaste?

El objetivo de la NOM es establecer los elementos para realizar estas 4 acciones: Identificar, Analizar, Prevenir y Controlar los factores de riesgo ergonómico en los centros de trabajos y para esta primera parte solo se enfoca a las actividades en donde se realiza manejo manual de cargas con la finalidad de prevenir alteraciones a […]

¿El trabajo me puede causar daño?

El trabajo es una actividad que nos dignifica, es una tarea que nos hace sentir realizados, el ser humano tiene la necesidad de sentirse útil y que contribuye de alguna manera al desarrollo de la sociedad; el trabajo también tiene su remuneración económica posterior al término de las tareas encomendadas, aspecto sumamente importante debido a […]

Home Office: ¿Tu trabajo ideal? Dr. Miguel Arteaga de ErgoLean Solutions

Una de las medidas de contingencia ante el SARS-Cov-2 nos obligó a llevar el trabajo de nuestras tradicionales oficinas a nuestras casas, un lugar que representa familia y descanso. Esta invasión a nuestros hogares, tuvo repercusiones familiares como estar en casa y no poder prestar la suficiente atención a nuestros hijos, repercusiones psicosociales, al sentirnos […]

Los 5 aspectos para cuidar la postura durante el Home Office Dr. Miguel Arteaga-ErgoLean Solutions.

Si bien es cierto que durante la fase pandémica ante COVID-19, lo más prudente es estar resguardados en nuestros hogares para evitar al mínimo la exposición, el trabajo debe continuar y una de estas soluciones es el trabajo remoto, pero, ¿Contamos con un espacio diseñado para este fin?  La gran mayoría de nosotros no, es […]

Fajas lumbares: 3 razones para dejar de utilizarlas.

Dr. Miguel Arteaga – ErgoLean Solutions. El dolor en la espalda baja es una condición muy frecuente entre el personal que realiza tareas de manejo manual de cargas. La Unión Europea informa que el 24% del personal laboral presenta dolor lumbar¹ y en Latinoamérica el porcentaje de afectación poblacional no se encuentra muy alejado de […]